妻子掌权家庭更和谐等

妻子掌权家庭更和谐

美国爱荷华州立大学的一项研究表明，在家庭生活中，无论是做各种决定还是进行谈话，如果女性能比男性拥有更多权威，那么家庭就能更和谐。

心理學家大卫·沃热尔是这项研究的负责人，他与同事对72对已婚夫妇进行调查，这些夫妇的平均年龄为33岁，平均婚龄为7年。研究人员让每对夫妇就自己对婚姻的满意度以及总体决策权回答了一些问题，又让每对夫妇从一些问题中选择一个他们认为没有伴侣合作就无法解决的。调查结果显示，夫妻双方对婚姻满意度较高的家庭，大多都是以女性意见为主导。研究人员认为，在一个和谐的家庭里，女性总是负责审查夫妻两人的关系，确保关系正常发展，确保处理好每件事情，并确保家中每个人快乐。研究人员甚至认为，妻子的权威是家庭和谐的标志之一。

（摘自《新闻晚报》）

母爱可改良遗传基因

加拿大麦基尔大学的基因学家研究发现，一剂母爱“良药”可能足以改变我们的遗传密码，使我们更勇敢，更好地面对压力。研究人员让母老鼠抚育新出生的小鼠。实验证实，有母亲抚育的动物更胆大而且更爱冒险。

实验表明，母亲的照顾之所以起作用，是因为它改变了一种控制大脑对压力反应的基因的表达。这种基因变化导致大脑中海马长出更多的压力受体，减少身体对压力的反应。随后的实验显示，这种基因变化是持久的，甚至可以遗传给后代。

（摘自《发明之父》）

水果比牛奶更壮骨

我们都知道，喝牛奶能强壮骨骼，但据最新研究显示，水果在这方面的功能比牛奶更胜一筹。

美国《临床营养期刊》刊登了北爱尔兰食品与健康中心的研究成果。研究人员认为，食物中大量的酸性物质是降低人类骨质强度的一个重要因素。因此，多吃中和酸性物质的食物就可以拥有强壮的骨质，而大部分水果及蔬菜都具有这种作用。

为了证明这一理论，研究人员评估了1345位12岁~15岁青少年的营养习惯及骨质健康程度。他们对每个孩子都进行彻底访问，得到关于他们每一餐吃什么、通常会吃什么东西等详细信息，甚至包括每一种食物的分量。除此之外，孩子们的身高、青春期状态、吸烟、社交、饮酒、补品的食用情况等都是这项研究的内容。结果显示，喜欢吃大量水果的女孩具有最强壮的骨质。

（摘自《女子世界》）

生活方式影响智商

苏格兰教育研究委员会曾在1947年对苏格兰7万名11岁儿童进行智商测试。60年后的现在，英国研究人员对部分当年受调查者再次进行测试，结果显示，不健康的生活方式不仅有碍健康，也有损大脑智商。

测试发现，从11岁到71岁这段时期，生活方式能提高或者降低人们10％的认知能力；一生吸烟的人会明显降低2％的智力；健康的身体和高质量的饮食能明显增强智力；大多数维生素和矿物质对人的智力水平几乎没有影响；叶酸和维生素B12能够帮助降低患血管病和痴呆症的几率。

研究结果表明，性格更开朗、社会活动更活跃、生活方式更健康的人，能更长久地保持良好的精神状态和身体状况。而吸烟、肥胖、缺乏体育锻炼和不良饮食习惯，将会导致智力下降。

（摘自《中外健康文摘》）

太太表达爱意对丈夫很重要

研究表示，单身男性的平均寿命，比起妻子仍然健在的男人，要短得多；并且，有心血管疾病的男人，如果他们对“你的太太表达爱吗？”这个问题回答是“对”，那么比起其余的人，他们的症状要少一半。另外，有研究对8500名健康的男性进行了5年的追踪调查，那些认为“我太太不爱我”的人，比其余的人多3倍机会患上胃溃疡。根据这项研究，即使吸烟、高血压、或者承受压力，也比妻子不爱你要好。

情感的益处对女性一样重大。患上乳癌的1000个女人中，那些说自己缺乏情感的人，在5年内死亡的比率是其余人的2倍。即使是健康的女人，那些感到遭丈夫“忽视”的人，比那些婚姻生活和谐的女人更易患伤风、膀胱炎和肠胃问题。

（摘自《私房心情》）