青春痘ＶＳ成人痘 找准原因对“痘”抗痘

Ｔ　Ｔ

人们常说一脸青春痘是年轻的宣言；但每100个人中，就有2～3人即使在不惑之年也依旧免不了遭受痘痘的侵扰，我们称其为“成人痘”。如何区分青春痘和成人痘？助您与痘痘不懈抗争。

青春痘

勘察“痘型”

1 皮肤油脂分泌旺盛，十分油腻，一天至少需清洁3次，才能保持清爽。

2 每次使用吸油纸，轻轻贴上即迅速被油脂浸透。

3 痘痘通常发红，有白色粉刺和脓液，2～7天可自行消退。

勘察结论 15岁～30岁之间是皮脂腺分泌的高峰，肌肤出油情况严重，而除了肤质及年龄外，随着外界环境温度及湿度的升高，也会使皮肤温度上升，带动皮脂分泌和排汗，从而使油脂堵塞住毛孔，形成红肿型“青春痘”。

抗痘明星

Penelope Cruz 保持良好的睡眠和心情很重要，如果工作压力大，夜里睡得不深，心情烦躁，痘痘很容易便冒出来。而心情愉快时，小痘痘可不药而愈。

治“痘”方案

● 正确洗脸

step 1 使用含有果酸或酵素成分的、泡沫丰富的洗面奶；

step 2 在粗糙或黯沉处，可让泡沫多停留30秒～1分钟，然后再用水清洗；

step 3 用30℃左右的温水冲洗，帮助打开毛孔，洗去油脂。

● 使用控油型化妆水

step 1 将化妆棉夹在食指和无名指间，蘸取控油型化妆水；

step 2 每周做1～2次，由内而外搽，T区、鼻翼两侧等出油量大的部位应反复涂抹，但应避开容易干燥的眼睛、嘴角等处。

● 用美白精华液淡化痘印

step 1 倒出如1元硬币大小的乳液；

step 2 以画圆圈的方式，下巴处开始，由内而外向上涂抹；

step 3 将剩余乳液推在T字部位。

● 配合使用硬式面膜 硬式面膜适合油性肌肤及混合性肌肤，敷在脸上，便会逐渐变干、变紧，可将毛孔中的脏污、汗渍、多余的油脂，以及肌肤表面的老废角质，都紧紧黏住，在最后冲洗时一并将其剥离肌肤，具有很好的深层清洁效果。敷硬式面膜的具体做法如下：

step 1 在洗净的脸上涂抹适量的去角质面膜，利用指腹以画圆的方式，在脸部来回滑动；

step 2 在易出油的T区、鼻翼两侧及嘴唇周围，加强按摩，不漏掉那些易堆积污垢的死穴；

step 3 用大量的清水冲洗脸部，至少冲洗10次；

step 4 用沾取化妆水的化妆棉轻拍脸部，使肌肤纹理变得细致，毛孔缩小。

成人痘

勘察“痘型”

1 面部角质粗厚，摸起来不平滑。

2 常被形容成脸色黯沉、无光泽，气色不好。

3 皮肤容易出现红疹等敏感现象，即使是干燥肌肤也会无缘故地出现痘痘，且长时间不消退。

勘察结论 肌肤新陈代谢不良，角质层过厚，油脂清洁方式不当，同时，肌肤容易出现缺水、敏感和老化等问题。

抗痘明星

Andie Mac Dowell 每次清洁脸部之后，一定会拍少许化妆水，缩小毛孔的同时，能很好地控制油光，预防痘痘出现。长痘痘后可用十滴水，一种棕色药水，在药房一般都能买到。虽然包装不怎么好看，但效果好。每天晚上洗完脸之后，涂在痘痘上即可，又便宜又好用。

治“痘”方案

● 清除粉刺 针对白头粉刺，首重控油与清洁，T字部位要仔细清洁、洗脸后拍上收敛化妆水加强控油；对于黑头粉刺，则可通过深层清洁面膜，深入毛孔去除油污。

● 使用保湿型化妆水

step 1 使用化妆棉，将化妆水拍打到脸部，才能保证脸部的每个细节都能照顾到；

step 2 每周做2～3次简单的保湿面膜，即把面膜纸用保湿化妆水浸湿，敷在脸上，以加强补水。

● T区部位更要保湿 如果两颊肌肤很干燥，即使T区不停分泌油脂，你也绝对不能舍弃保湿而一味进行控油。正确的做法是：

step 1 挑选质地较轻薄的保湿乳液，干燥处多搽些，而T字部分搽薄薄的一层就可以了；

step 2 可在脸部肌肤最干燥处或看起来最黯淡处敷上纸膜，等纸膜呈现8分干的状态时，以温水冲净，再用冷水轻轻边拍边洗，保湿效果更好。

● 先按摩再敷脸

step 1 先将按摩精华液涂搽于整个脸部；

step 2 再用两手手指(大拇指除外)顺着肌肤纹理，画圆圈3次；

step 3 做涂抹式面膜时，从鼻梁两侧开始，往外涂抹；若使用的是纸膜，则应注意使用的时间，不要等到纸膜干透了，才从脸部移开，这样会加速皮肤失去水分，更加干燥。