形式各异的生物反馈疗法

吴卫国

生物反馈疗法是一种借助于电子仪器，让人们能够知道并学会有意识地控制自己身体内部正在发生变化的方法，即通过学习和训练来调整和控制自己的心律、血压、胃肠蠕动、肌肉紧张程度、出汗、脑电波等几乎包括所?的身体机力活动状况。在临床上，生物反馈疗法用多于治疗心身疾病，同时也能用于治疗某些心理障碍和神经系统疾病。

下面介绍几种不同形式的生物?馈疗法。

1肌电生物反馈

肌电生物反馈是采用测量肌肉收缩与松弛的电子仪器，放大来自肌肉的电活动，并把这种电活动译成以视觉、或听、形式显示出来的肌肉活动信号，这样，人们就可看到自身看到察不到的肌肉活动的变化。在临床上，这种方法并用于治疗偏头痛和紧张性头痛，同时与物理治疗相结合可加速和改善脑血管障碍、下身麻痹与斜颈症的康复过程。

症2脑电生物反馈

在安静状态下α波占优势，入睡时θ波占优势，让患者的α波或θ波与一个测量脑电活动的电子仪器声音信号联系起来，每当α波或θ波出现时患者就听?这个声音，α消失则听不到，患者有助于这种电子仪器可学会尽量设法增多声音出现的时间。因此，脑电反馈训练有助于人达到放松、安静和入睡的状态，尤其对于那些肌肉已经放松而又不?入睡的顽固?性失眠??患者?重要的松弛精神的治疗作用。

3皮肤温度反馈

皮肤温度反馈是有助自动半导体体温计将皮肤温度信息转换为光或声信号，通过反馈，控制皮肤温度上升或下降。利用升高手指皮肤温度的生物反馈训练可治疗各种类型的头痛，尤其对于周期性偏头痛?良好的效果。此外，还可利用手指皮肤温?升高的生物?馈训练治疗雷诺氏病。

4皮肤电反馈

皮肤电反馈是反映受交感神经系统和外周神经系统所支配的汗腺活动和变化情况的指标，交感神经活动兴奋与情绪的激起之间有一定的联系，如愤怒、恐惧、焦虑、都会引起皮肤电反应的变化。皮肤电反馈就是利用控制皮电反应来调节情绪活动，从而达到治疗的目的，可用于治疗高血压病、焦虑性神经病等。

5血压生物反馈

血压生物反馈是借助于自动血压测量仪，将血压转换为光或声音信号，通过反馈，调控人的血压升降。据研究报道，直接用血压反馈训练来治疗高血压病有一定疗效，如合并采用一般松弛法、肌电反馈和皮电反馈治疗，效果会更好。

6心律生物反馈

利用遥控或自动的心律监测仪，将心跳信息转换为灯光或声音信号，进行?馈训练来调节心律的变化，可加快心律?可减缓心律。因此，心律生物?馈可用于治疗心动过速或过缓以及心律不齐的患者。