美国科学家最新一项研究表明,补充维生素E对预防心脏病、中风以及与心脏有关的其它疾病没有明显效果。这和以往人们所持的观点刚好相反。
美国研究人员进行了7次大规模的临床试验,以探究维生素E在治疗和预防心脏病方面究竟能发挥多大作用,先后共有10万人次参与了试验。结果显示,在这7次临床研究中,6次临床结果都证明维生素E对预防和治疗心脏疾病没有显著效果。
以前有研究说,多吃富含抗氧化剂的食品有助于降低患心脏病的几率,因此有医生建议人们多补充具有抗氧化作用的维生素E。但美国这项最新研究却得出了相反的结论。研究人员建议人们不要过分迷信维生素E的作用,保持健康的生活方式比什么都重要。