健康新知

救命的咳嗽

很早以前人们就发现，咳嗽在心脏病发作时能够产生极其重要的救助作用，但之前没有充分的证据来证明这一事实。现在，波兰科学家研究证明，咳嗽在心脏病发作初期的确可以挽救病人的生命。

研究人员发现，咳嗽能够增加胸廓内部的压力，从而对心脏起到间接的按摩作用，促进血液从心脏流向各重要的生命组织器官，包括大脑。有节奏的、周期性的咳嗽可以帮助危重病人在救护车到来之前渡过生命的危险时刻。

波兰科学家们向欧洲心脏病学协会第55次大会提交了他们的这一医学新发现。

日光驱赶痴呆

英国专家的研究显示，充足阳光能够减轻老年痴呆症患者诸如失眠、易激动等症状。

英国曼彻斯特皇家敬老院医生哈里·阿伦等人在研究中发现，两周内坚持每天早上接受两个小时日光照射的老年痴呆症患者，与在同一时间段内处于阴暗光线下的老年痴呆症患者相比，不仅睡眠时间延长，且睡眠质量有所提高。

“大多数人在明亮的日光下都会感到情绪改善，痴呆症患者也一样，明亮的光线会稳定他们的情绪，而昏暗的环境则会加重他们的症状。”阿伦说。

他认为，在白天相对较短的冬季，明亮的光线最能缓解痴呆症患者的某些症状。阿伦建议，如患者所居住的环境光线不足，可用照明灯箱代替日光。