针对小儿偏食的现象,年轻的父母亲只要注意孩子的心理和性格特点,“投其所好”,矫正他们偏食的习惯并不像想像中那么难。
一、可利用幼儿幼稚的追求心理,讲述杂食的好处。一般来说,懂得食味、开始挑食的孩子,受到周围环境的影响,能够说出自己幼稚的理想。家长应利用孩子这种心理,启发他对食物的兴趣,并在孩子对食物发生兴趣时,不断地强化这些观点,使孩子对这些食物的认识不断加强。这种做法要循序渐进,操之过急效果会适得其反。
二、利用幼儿盼望奖励的心理,促使孩子多吃平时不爱吃的食物。如一些孩子不爱吃蛋黄,父母可在吃蛋时鼓励孩子把蛋黄一起吃下去。吃下后许愿给买某种玩具,带他到公园去玩等,当然父母讲话应说到做到。经过一段时间后,孩子就不会厌烦这些食物了。
三、利用幼儿单纯的信任心理,培养孩子对多种食物有兴趣。幼儿对食物接触少,变换制作或多种混合后就不易分清了。由于孩子思想单纯、疑心少、信任父母,所以对不爱吃的食物混合其他食物中,待吃完后再讲,他感到好吃,也就消除了对这些食物厌恶的心情。(武汉市杨园武昌铁路医院郭宏伟邮码:430063)
切莫忽视婴幼儿的口腔卫生
冯莉
预防孩子的口腔疾病,要从宝宝时期做起,尤为重要的是要做好口腔的清洁卫生。
保持婴儿的口腔卫生,可用纱布先浸上温热清洁的淡盐开水,然后裹缠在食指上伸入婴儿口中,清除口中的奶垢,减少微生物在口中繁殖的机会,还能按摩口腔,锻炼口周肌肉,有利口腔、颌骨发育。
1~2岁的幼儿,在吃完甜食后要喝些水,并告诉他们这是“漱口”。每晚临睡前和晨起后用清洁的棉签蘸冷开水后轻轻擦一擦孩子已萌出的牙齿,使其知道这是“刷牙”,使他们形成饭后漱口和早晚刷牙的条件反射。
2~3岁的幼儿,乳牙已萌出。此时除做好上述口腔卫生工作外,还可开始教宝宝刷牙。先由家长教他们如何刷牙,再让宝宝模仿。可用清水刷,无须用牙膏。
3~4岁的幼儿,语言表达力、理解力和接受能力已有很大发展,家长可对他们讲一些刷牙的简单道理。对宝宝自行刷牙的行为要表扬,以提高他们对刷牙的兴趣。此时,可开始使用儿童牙膏。
4~5岁的小儿,应该能掌握正确的刷牙方法,家长只须起一个提醒和监督作用就可以了。