用黄豆代替雌激素，行吗

陆曙民

最近，美国国立卫生研究院建议绝经期妇女停用激素替代疗法来改善绝经后症状，其理由是雌激素和孕激素长期联合用药增加乳腺肿瘤、心脏病发生的危险性，这为一部分长期使用激素的妇女带来了恐慌和迷茫．假如不能用的话，这些人如何改善绝经后的一些不适呢？在这里，我向大家推荐一种植物“雌激素”——黄酮．它有如下作用：

1.雌激素样作用，但不含有雌激素。

2.来源是黄豆、亚麻籽和三叶草等

植物，服用安全、放心。

3.没有雌激素的可能致癌作用，相反还能减少和预防某些癌症的发病率(如前列腺癌、乳腺癌、胃癌、子宫内膜癌、卵巢癌、结肠癌和直肠肿瘤等)。

4.可降低胆固醇，抗动脉硬化，有延缓衰老的抗氧化作用。

5.改善妇女的骨质疏松症、改善更年期综合征、经前期紧张综合征。

6.使用后，妇女的阴道细胞成熟度增加，潮红得到明显改善。

7.对高雌激素水平者，可发挥抗雌激素的不利作用。

8.对缺乏雌激素的妇女可以起到类似补充雌激素样的作用。

9.一般雌激素要等到绝经后才开始补充，但植物“雌激素”不需要等到绝经后才补，任何年龄都可以补充。

10.不需要定期、反复测定性激素水平。

11.来源广、易得。