中风防复发 请喝决明茶

黄　勉

百病难治数中风。中风具有高发病率、高致残率、高复发率、高病死率，这所谓的“四高”，弄得病人及其家属忧心忡忡。专家们说：无论是缺血型还是出血型中风，一次发作后都要特别警惕再发。

1993年3月笔者中风，经治疗后留有轻微后遗症。除左脚行走不便外，其余尚可。自养成了喝决明子茶的习惯以来，血压稳定，头脑难得眩晕，大小便基本正常。眼睛无甚毛病，看书写字不用戴眼镜。甚至老伴有时还要笔者帮忙穿针引线。

决明子是中药，性味苦甘、凉。可清肝、明目、利水、通便。常用于治疗风热赤眼、雀目、肝炎、高血压、肝硬化腹水、习惯性便秘等。从中药店选购时挑选绿色、颗粒饱满的，经清杂洗净置于锅内，炒至微黄、干燥、微有香气，取出放凉，装入瓶内作料备用。喝时用水煎汤或直接用沸茶水冲泡。有一股咖啡香味。色味俱佳，故很多人常年作茶饮用。古今有不少名人医家以此延缓衰老，明目健身。有的虽届高龄，仍耳聪目明，故认为功归此茶。

决明子茶的泡用方法：每次取20克，沸水冲浸20分钟后茶色由淡黄渐渐转深，有香味溢出即可饮用。再次冲水时，则呈深黄色，且芳香沁人。如当日喝不完，还可贮于冰箱内次日取出稠如胶状，加热开水冲泡，芬芳如前。笔者为稀释血液，防止血栓的形成，于每晚临睡前半小时，取8克左右放入250毫升的口盅中。用沸水冲泡20分钟后饮用。喝完后随手冲兑沸水，便安然入睡。半夜醒来和早晨起床后再喝一盅。因为夜间血流缓慢，容易形成血栓；早晨8～10点是血压高峰期。

以上是个人的一点体会，同痛的患者不妨试用之。

(编辑士心)