战胜性厌倦

在西方盛传着一个有趣的故事，说有一位贵妇人叫科妮基，一天，她忽然对养鸡发生了很大兴趣。于是，她来到养鸡场问养鸡的饲养员，一般公鸡隔多长时间要向母鸡示爱一次？饲养员回答：每星期十几次。科妮基对公鸡与母鸡之间的“恩爱之情”颇为赞赏，便深有感触地对饲养员说：请把这件事告诉我丈夫。她丈夫听说以后，又向饲养员打听：公鸡是否每次都是向同一只母鸡示爱？饲养员回答说，很遗憾，阁下，公鸡每次都是向不同的母鸡示爱。丈夫笑了，他说，请把这事告诉科妮基。

这段趣谈引出了一个术语，就叫做“科妮基现象”。

显然，“科妮基现象”是指在动物世界里，雄性动物对它的雌性伴侣往往不是专一的，需要经常更换性伙伴，只有这样才能维护一定的性兴奋。

实际上，在动物王国里，这种“科妮基现象”是屡见不鲜的。原来人们认为有多至94%的鸟类是“忠贞不渝”的，要不怎么会有“在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝”之说呢！可是现在科学家通过基因技术证实，在鸟巢中有10～70%的小鸟不属于它的扮演父亲角色的雄鸟；而在哺乳动物中原来认为仅有2～4%的物种是忠实的，现在发现这个让人伤感的数字却比实际情况还要高。

动物学家通过细致的观察发现，在繁殖期间一些结对的鸟儿，在行动上总是那么一致：它们一起进食，一起飞行，在一个窝里过夜，甚至嘴对嘴地给对方喂食……真是琴瑟和谐，十分相爱。如果单从这些现象看，鸟儿绝对是“始终如一的”。可就是在那些天气晴好的日子里，那些年富力强的鸟，不论是雄的还是雌的，都会被发现有那么一两次偷偷地跑出去与别的某个“相好”去过短暂的私通生活了。

看来，动物学家的这些发现说明，绝大多数鸟兽都有花心，而且鸟兽的这种生殖行为是它们长期进化发展的结果，有利优胜劣汰和种族繁衍。那么这种现象会给我们什么启示呢？我想这绝不会是为人世间的“喜新厌旧”和种种情人现象寻找理由根据，而是要我们更好重视和检点自身的行为，战胜婚姻大敌——性厌倦！

为此，我们应该明了，一方面，人作为社会的人，他的一切行为和活动都应受到道德、法律、文化、舆论以及家庭和婚姻等种种社会关系的制约，而不应该像动物那样，随便抛弃自己的伴侣而永无休止地追逐新的性目标；另一方面，人作为特殊的高等动物，也必然具有一般动物的属性，因此鸟兽身上这种喜新厌旧倾向也必然在人的身上留下痕迹。人所以产生性厌倦，也许就是这种痕迹的反映。

性厌倦多见于结婚多年的夫妻。这时夫妻双方朝夕相处，一切都变得习以为常和平淡无奇，相互之间的吸引力逐渐衰退，往日卿卿我我、如胶似漆的情景已很少发生或不复存在。夫妻的性生活长时间地以同一位置、同一姿势、同一动作和同一节奏进行着重复，单调、乏味而无新鲜感可言。这样，性生活就变成了例行公事，成了一种义务，甚至成了一种负担。

性厌倦虽然不是病，但它却是夫妻性爱的大敌。首先性厌倦影响夫妻性生活的质量，导致夫妻性的失谐，成为多年夫妻的隐忧；其次，这种婚内的性厌倦一旦产生，就会为婚外恋打开一个缺口，性厌倦者常有的感触是“妻子（男人）是人家的好”、“家花不如野花香”。在这种思想支配下，一些意志薄弱者就容易拈花惹草，以寻求新的刺激。有许多资料表明，男性对性生活感到乏味和厌倦，可使性兴奋性下降，直至造成机能性阳痿的发生。女性性厌倦可致性淡漠。因此，在夫妻生活中出现性厌倦不容忽视。

如何战胜性厌倦呢？有以下几点忠告：

夫妻性爱植根于夫妻的情感。为此，夫妻双方在事业上要互相关心、支持和鼓励，在生活上彼此关心、体贴和照顾，使夫妻双方永远体味着家庭的幸福和温馨，为夫妻性爱创造一个良好的家庭氛围。此外，还应广泛增加夫妻之间的性外联系，增加相互接触的机会，如一起旅行、度假、访友、会客和庆贺生日等。这将增加夫妻生活的情趣，唤起昔日爱的激情，使夫妻关系常温常新。

在性生活中应有一些改变常规的尝试。比如改变一下过去一直习用的做爱时间、地点和姿势，甚至可以改善一下卧室的布局，给夫妻双方多增添一些新意和快慰。要知道，性爱也是一种艺术，夫妻双方要不断探索，善于总结，掌握爱的技巧。

穿一件漂亮的性感内衣。能使男性产生“性”趣的事物很多，不过有92%的男人说妻子穿着性感内衣是其中最让人心动的一件。有趣的是，在92%的人中又有73%的人认为：性感内衣里使他们能在长期固定的婚姻关系中维持“性”趣的功臣。需要注意的是，这种性感内衣最好由妻子自己去买，这样，当你穿着时便会给丈夫一个意外的惊喜。

不要把性生活作为例行公事。应该认真地对待每一次夫妻做爱，要以极大的热情善待夫妻之间的性亲昵。夫妻性生活不必过分追求数量，而应讲究质量。

“小别胜新婚”。当夫妻之间感到生活平淡乏味，甚至彼此感到厌烦时，双方可以试行“短期脱离接触法”，即利用出差、探亲的机会暂分开一段时间。这样分手时就会彼此想念，而当重见时就会油然产生一种亲密感、新鲜感，使性生活重新出现浪漫、欢愉和激情。

（作者孟继贤，中国性学会常务理事、全国铁道医学专家委员会委员、甘肃省性学会会长，著有《女性性障碍》、《女性性障碍诊治指南》、《美的奥秘》等。咨询电话0931—4921107。

（责编李月如）