卫敏
美国生理学家分析过不同情绪对胃肠道的影响,认为焦虑、忧愁、恐惧和愤怒等情绪,均可抑制消化功能,使消化液分泌减少,酶的活力降低,食欲减退,久之便引起厌食的发生。
因此,在对待儿童饮食上,家长不仅要注意其饮食营养和卫生,并注意培养成良好饮食习惯,不挑食、不偏食等。还要重视儿童在饮食方面的精神与心理因素,预防因情绪障碍所引起的厌食发生。要做到这几点:一是不要在餐桌上随意因一些小事训斥孩子,影响孩子的食欲;二是看到孩子出现偏食或食欲低下现象时,应采用鼓励、暗示和说服教育的方式,使其转变饮食行为,切忌采取训斥或强制性方式要求儿童,使儿童产生抵触情绪,形成条件反射性拒食;三是要在日常生活中培养儿童健康心理的形成,通过讲故事、做游戏、手工劳动等方式,促进儿童形成乐观向上、健康活泼的心理状态。卫 敏图/毛小榆