带孩子游泳去

●张 苇 小 倩

夏天，孩子们最好的活动就是游泳了。爸爸妈妈和宝宝一起去游泳，既锻炼了孩子的身体，又让孩子度过了愉快的一天，同时一家三口其乐融融，可谓一举数得。不过，带孩子去游泳，父母可还要多费点心思。

选择清洁的游泳池不清洁的游泳池水中有许多大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等病菌，会引起呕吐、恶心、腹泻、肠胃紊乱等疾病。因此在你为孩子挑选一个清洁、安全的游泳池时需要特别注意以下几点：观察游泳池的外部公共设施包括更衣室、沐浴室、洗手间等是否清洁。如果这些地方看上去乱七八糟，那么可想而知游泳池的管理也不会好到哪里去。不洁的泳池、浴室和洗手间极有可能引起交叉感染。

看看游泳池里的池水是否清澈，检查池边的墙壁是否干净。如果池水浑浊，池壁粘滑还带有除藻剂，表明这座游泳池的管理十分糟糕。

闻闻是否有非常明显的氯气味。氯气味越重，越应引起你的担忧。因为使用氯气越多，需要处理、起反应的含氮物质如尿液、汗液也就越多。所以氯气味越重的游泳池说明池水越不干净。

选择游泳者较少的游泳池。如果游泳池里人头拥挤，氯气就不能很有效地起作用。游泳者越多，散布细菌的潜在可能性也就越大。如果孩子要在这样一个游泳池内游泳，你应该问问泳池的管理人员或是救生员：游泳池的清洁工作是多久进行一次?(答案应该是：至少每天一次。)池水每隔多长时间用高浓度的氯气处理?(答案应该是：根据游泳者人数的多少，每隔两天到每星期一次。)观察游泳池的温泉表面是否有泡沫。如果游泳池内还有温泉，在喷射的水流下温泉的表面不应产生泡沫。泡沫来自于积聚的皮肤油脂分泌物和其它一些在显微镜下才可以看得见的碎屑。这说明对温泉没有进行良好的清洁消毒。

做好保护措施首先要注意的是不可在孩子空腹或饱食之后游泳。前者容易引起抽筋，后者则容易消化不良，最好是在饭后一个小时以后再去游泳。游泳应先替孩子戴上防水眼镜，以防感染结膜炎等传染病。有条件的可戴上耳塞，以预防感染中耳炎。做好防晒工作，如擦防晒乳液或戴上小帽子等。在下水前还必须让孩子用清水淋浴，并活动手脚关节，做做踢腿伸腰等热身运动。戏水时，若孩子不小心呛水，爸爸妈妈要适时帮孩子拍拍背、捏捏鼻子，减少他不舒服的感觉。一至两个小时的嬉水之后，父母应用棉花棒轻轻将孩子耳内的水擦干。万一水跑进耳朵内，对于较大的孩子，可让他将进水的耳朵朝下，单脚跳将水抖出；对于年龄尚小的宝宝，可将他横抱，使他头低脚高，并让进水的耳朵朝下，轻轻把水摇晃出来。但是切勿用力拍打宝宝耳朵。

游泳之后，必须将孩子全身用清水从头到脚地冲洗一遍，避免化学剂残留在皮肤上。最后，千万别忘了，在出游泳馆之前给孩子滴眼药水，这对防止眼病的传染是很有好处的哦!