为何新年坚持锻炼的决心难以实现

2017-06-30 20:51
自然与科技 2017年7期
关键词:意志力多巴胺帕金森病

新年的目标清单易列,但都难以实现。锻炼好似耐寒一年生植物:今年我真的每周都去健身房。现在可能已经找到一个理由,为什么大多数人都不能坚持长时间锻炼。

美国一项发表在《细胞代谢》杂志上的研究表明,缺乏身体活动的结果是改变肥胖小鼠的多巴胺受體,而不是体重。

这项研究的作者Alexxai V. Kravitz说:“我们知道运动可以保持身体健康,但不甚了解为什么肥胖的人或动物总是不太活跃。”

“大家都认为,胖的人懒得动是因为多余的体重导致他们体力不支”,但研究结果发现这个假设并不能说明问题所在。

Kravitz拥有帕金森病的研究背景,当他几年前开始进行肥胖研究时,他被肥胖小鼠与帕金森病小鼠行为的相似之处所震惊。

基于这种观察结论,他假设小鼠处于不活跃状态的原因是在它们的多巴胺系统功能紊乱。

“在许多情况下,意志力会作为一种修改行为的方式被唤醒,”Kravitz说。“但如果我们不理解这种行为的生理基础,很难说单靠意志力可以解决问题。

他说,我们开始解释肥胖的人们为什么不活跃的生理原因,这可能也有助于减少一些他们所面临的刻板印象。

未来研究将集中在不健康饮食如何影响多巴胺信号传导。研究人员还计划了解小鼠一旦开始健康的饮食或者开始减肥,需要多久可以恢复到正常活动水平。

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