毒雾时代，你的肌肤还好吗？

吉豆日光

随着科技的不断进步和都市化进程的迅速推进，人类的皮肤也历经了好几个颇具挑战性的时代，和之前的甲醛时代和辐射时代相比，毒雾时代对护肤IQ又提出了更高的要求。毒雾锁城，你的皮肤还好吗？

肌肤晴天方案1：应变机制，分时防御光雾污染

在哪里？

光污染同样致斑、引起衰老，比紫外线更多了一层昼伏夜出的烦恼。不仅都市中白昼的反射光可怕，整夜高亮、恍如白昼的霓虹和射灯也会令肌肤生物钟打乱，完全“忘记”了自我修复。

怎么做？

清洁：对抗光污染的清洁以镇定为主，优先选择能镇定黑色素的成分，例如洋甘菊、甘草、烟酰胺等。如果你生活在玻璃幕墙围绕的街区，坐的位置距离玻璃外墙不超过1米远，都应该特别注意皮肤的清洁。

防护：选择外用防护产品时（包括日霜），注意不要选到光敏成分（例如熊果苷、白芷、曲酸以及高浓度的柠檬、佛手柑等柑橘类精油成分）。夜间必须用到照明设备时，需适度调低亮度，不要让肌肤暴露在强烈的光照下。

肌肤晴天方案2：重在修复，难度最高的皮肤排铅

在哪里？

铅雾的来源非常广泛，只要使用了重金属涂漆的物品，甚至包括道路上的汽车，被紫外线烤焦剥离再经风化之后就会形成铅尘（铅雾）。城市规模越大气温越高，铅雾形成的浓度和范围就越大。

人体和皮肤几乎没有排出铅毒的能力，吸入人体的铅尘将会有60%残留在体内无法排出。劣质化妆品带来的铅汞或许会让皮肤变得敏感，但吸入并残留于血液中的铅才是罪魁祸首，它能影响肌肤的水钠调节，会让肌肤变得容易水肿，并且影响红细胞的寿命，让肌肤难以愈合。

怎么做？

清洁：铅尘嵌入皮肤的特征是会出现红色的小点，稱为铅疹。皮肤出现这种红疹时应该加强清洁，减少其进一步破坏皮脂膜的举动（例如磨砂去角质）。

防护：需长时间待在涂漆装修较多的场所，最好戴口罩或者安装空气洁净器，皮肤接触铅尘来源物时要马上清洁，最好在易敏感的脸部和颈部使用防护隔离乳。

毒雾时代的护肤法则

1.毒雾时代是一个必须注重清洁的时代，从产品入手不如先升级自己的清洁理念，必须改变“早晚一次”的老观念。

2.由于污染加重，肌肤防护的重要性不亚于保湿防晒。能提供肌肤防御力的成分除了有一些具有反射力的矿物粒子之外，抗氧化成分也能担当大任，因此需考虑增加这方面的投入。

3.各种清洁剂中的洁面活性成分、发胶中的化学物质、电子设备上的涂层、无碳复写纸上的物质等，这些都是环境毒素，频繁接触它们易患皮疹，因此需要特别注意双手清洁，避免脸和手的交叉污染。