凡尘
材料
菠菜200克
黄豆50克
芝麻1勺
海苔1片
小番茄1个
食盐适量
鸡精适量
芝麻酱适量
做法
将海苔剪成瓢虫身体的形状,小番茄对半切开。用芝麻酱或水将海苔粘在番茄上,把番茄装饰成瓢虫的样子。(图1~2)
黄豆提前用冷水泡开、煮熟,菠菜焯水,捞出晾凉后切碎,放入菠菜中,加适量的食盐、芝麻酱、鸡精拌匀,再装进空盒子中压紧定型。将盒中的菜倒扣在盘中,撒上芝麻,放上番茄“瓢虫”即可。(图3~6)
东方宝宝2012年3期
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